Hur lång tid tar det att skapa en ny vana?

Definitionen av vana är enligt Svenska Akademiens ordbok följande sätt att bete sig eller förhålla sig (i viss situation) som har lärts in genom ständig upprepning Det vi tenderar till att upprepa många gånger, är det som slutligen skapar en vana. Du kanske har hört under en längre tid att det […]


3 Steg för en Suverän Start på Dagen

Tillhör du dem som önskar att du fick en riktigt bra start på dagen? Du vill komma igång och vara så produktiv som möjligt och lyckas åstadkomma så mycket som möjligt under din dag? Här följer 3 steg för hur du kan få en suverän start på dagen: 1. Rör […]


FÖRÄNDRING

När Du hör ordet förändring, vilka känslor dyker upp inom Dig? Vad tänker Du när Du hör ordet förändring? Min uppfattning och erfarenhet jag anskaffat när jag träffar och pratar med människor kring ämnet förändring är att det finns två grupper eller typer generellt sett baserat på en grundinställning. Ena gruppen ser […]


Född i en lögn?

Titeln på denna artikel kommer efter att sett och lyssnat till en intervju med den kända komikern Jim Carrey. Han refererade till en bok han läst, där författaren till boken hade argumenterat för att vi alla föds in i en lögn och kring den skapar vi en personlighet. Om vi […]


Enbart tanken, räknas inte…

Säkerligen har Du hört någon uttrycka ”det är ju tanken som räknas”. Kanske har Du rentav själv också slängt Dig med det uttrycket. Rent psykologiskt så är det helt klart att det börjar med en tanke och att de intryck vi får från våra sinnen baserat på det som händer […]


KÄNSLOR

Jag har länge varit så intresserad och fascinerad över hur vi människor fungerar och varför vi gör som vi gör. Varför det kan skilja sig så mycket mellan människor i vad de gör med sina liv. Allt detta har jag i mer än 10 år engagerat mig i att undersöka […]


”Jag har inte tid” 3

Tillhör du skaran av människor som ofta uttrycker frasen jag har inte tid? Du skall veta att du är inte ensam om att uttrycka detta. Själv så var det en fras jag använde mig av oerhört mycket förr i tiden, tills några av mina mentorer faktiskt upplyste mig om hur […]